「不眠」や「冷え性」のツボを紹介します。No.017

↑画像クリニックしてください。

麻衣です🙋🏻‍♀️
今回17回目は「不眠」や「冷え性」のツボを紹介します。
足先が冷える って方はこのツボがあるところ辺りから

少し上のところまで、足の内側を温める といいですよ～
足先だけを温めるよりも動脈がとおるところを

温める方が効果的です